あえて申し上げますとは?意味・失礼にならない使い方と例文、言い換え表現まで徹底解説
あなたは「あえて申し上げます」という言葉を使いたいけれど、失礼にならないか不安に思ったことはありませんか?
結論、正しい意味と使い方を知っておけば、相手に配慮しながら自分の意見をしっかり伝えられる便利な表現です。
この記事を読むことで、意味や敬語としての正しさ、具体的な例文や言い換え表現までまとめてわかるようになりますよ。ぜひ最後まで読んでください。
Contents
1.「あえて申し上げます」の基本的な意味とは

「あえて」が持つ本来のニュアンス
「あえて」は、通常なら言わない、あるいは言いにくいことを承知の上で行うという意味を持つ副詞です。
もともとは「困難や反対を押し切って何かをする」という意味合いがあり、そこから転じて、言いにくいことを勇気を出して伝える場面でよく使われるようになりました。
つまり「あえて」を使うことで、話し手が場の空気や相手の気持ちを理解しながらも、それでも伝える必要があると判断したという姿勢を表現できます。
単なる意見表明ではなく、一歩踏み込んだ発言であることを示す言葉だと覚えておくとよいでしょう。
「申し上げます」の敬語としての位置づけ
「申し上げます」は「言う」の謙譲語であり、自分がへりくだることで相手への敬意を表す表現です。
謙譲語には「自分の行為をへりくだって表現することで、相手を立てる」という役割があります。
そのため「申し上げます」を使うことで、たとえ耳の痛い内容であっても、相手に対する礼儀を保ちながら発言できるのです。
ビジネスシーンや目上の人との会話で頻繁に使われる、丁寧度の高い表現といえます。
2つの言葉が組み合わさることで生まれる意味
「あえて」と「申し上げます」が組み合わさることで、「言いにくいことをわかった上で、失礼を承知で丁寧にお伝えします」という複合的な意味が生まれます。
単に意見を述べるのではなく、以下のようなニュアンスが加わります。
- 相手の立場を尊重している姿勢
- それでも伝えるべきだという責任感
- 丁寧な言葉遣いによる配慮
このように「あえて申し上げます」は、厳しい内容であっても相手との関係性を壊さずに伝えるためのクッション言葉として機能します。
「あえて言うなら」との違い
似た表現に「あえて言うなら」がありますが、両者にはニュアンスの違いがあります。
| 表現 | 丁寧度 | 主な使用場面 |
|---|---|---|
| あえて申し上げます | 高い(謙譲語) | 目上の人、ビジネスの場 |
| あえて言うなら | 低い(普通語) | 友人同士、カジュアルな場 |
「あえて言うなら」は日常会話でも気軽に使える表現である一方、「あえて申し上げます」は改まった場やフォーマルなやり取りに適した表現です。
場面に応じて使い分けることが大切です。
2.「あえて申し上げます」の正しい使い方

ビジネスシーンでの適切な使用場面
「あえて申し上げます」は、会議での意見表明や、相手にとって耳の痛いフィードバックを伝える場面で特に活用されます。
具体的には次のような場面が挙げられます。
- 上司や取引先に改善点を伝えるとき
- 会議で反対意見や別の視点を述べるとき
- プロジェクトのリスクを指摘するとき
これらの場面では、単刀直入に言うと角が立つ内容を、丁寧にオブラートに包んで伝える役割を果たします。
結果として、相手も受け入れやすくなり、建設的な議論につながりやすくなるのです。
目上の人に対して使う際の注意点
目上の人に使う場合は、言葉の丁寧さだけに頼らず、内容そのものにも配慮することが重要です。
いくら敬語で包んでいても、伝える内容が的外れであったり、タイミングが悪ければ、かえって印象を悪くしてしまいます。
注意すべきポイントは以下の通りです。
- 個人攻撃にならないよう、事実や状況に基づいて話す
- 感情的にならず、冷静なトーンを保つ
- 相手の立場や努力への理解を示してから伝える
「あえて」という前置きに甘えすぎず、内容の伝え方にも気を配ることが信頼関係を保つコツです。
使うタイミングとして避けるべき状況
便利な表現ではありますが、使うタイミングを誤ると逆効果になることもあります。
以下のような状況では、使用を控えたほうがよいでしょう。
- 相手が既に精神的に追い詰められている状況
- 公の場で相手に恥をかかせる可能性がある場面
- 自分の意見を通したいだけの自己都合な場面
このような場面で使ってしまうと、丁寧な言葉遣いであっても相手を傷つけたり、信頼を損なうリスクが高まります。
発言する前に、本当に今伝えるべき内容かどうかを一度立ち止まって考えることが大切です。
メールや文書で使う場合のポイント
メールや文書で使う際は、前置きの一文として独立させ、本題との間にワンクッション置く書き方が効果的です。
例えば、以下のような構成が読みやすくなります。
- 相手への感謝や労いの言葉
- 「あえて申し上げますが、」で本題への導入
- 具体的な指摘や意見
- フォローの言葉で締めくくる
文章全体のバランスを意識することで、指摘の内容が唐突に感じられず、相手にも受け入れてもらいやすくなります。
3.「あえて申し上げます」を使った例文集

会議やプレゼンで意見を述べる例文
会議やプレゼンの場では、他の参加者と異なる意見を述べる際に活用できます。
- 「あえて申し上げますが、このスケジュールには無理があるかと存じます。」
- 「あえて申し上げますと、別の選択肢も検討すべきではないでしょうか。」
これらの例文は、反対意見であっても場の雰囲気を壊さずに伝えられる表現になっています。
部下や後輩に指摘・アドバイスをする例文
部下や後輩への指摘は、伝え方次第でモチベーションに大きく影響します。
- 「あえて申し上げますが、報告のタイミングをもう少し早めていただけると助かります。」
- 「あえて申し上げますと、資料の構成に改善の余地があると感じました。」
厳しい内容であっても、相手の成長を願う気持ちが伝わるような言い回しを心がけましょう。
取引先やお客様に伝える際の例文
取引先やお客様への発言は、特に慎重な言葉選びが求められます。
- 「あえて申し上げますが、現在のご要望では納期の調整が難しい状況です。」
- 「あえて申し上げますと、こちらのプランのほうがコスト面で優れております。」
ビジネス関係を維持しながら、正直な意見を伝えるための表現として役立ちます。
メールで使う際の例文
メールでは、文章の前後に配慮の言葉を添えると、より丁寧な印象になります。
- 「いつもお世話になっております。あえて申し上げますが、資料に一点確認したい箇所がございます。」
- 「ご尽力いただきありがとうございます。あえて申し上げますと、進行に若干の遅れが見受けられます。」
文章全体の流れの中に自然に組み込むことで、失礼な印象を避けられます。
4.「あえて申し上げます」の言い換え表現

「率直に申し上げますと」との使い分け
「率直に申し上げますと」は、遠慮なくストレートに意見を伝えるニュアンスを持つ表現です。
「あえて申し上げます」よりも直接的な印象を与えるため、率直さや誠実さを強調したい場面に適しています。
一方で「あえて申し上げます」は、言いにくいことを承知の上で伝えるという配慮のニュアンスが強い点が異なります。
「僭越ながら」を使った言い換え
「僭越ながら」は、自分の立場をわきまえた上で発言することを示す謙遜表現です。
目上の人に対して意見を述べる際、特に自分より立場が上の人に何かを提案するような場面で使われます。
「あえて申し上げますが」と組み合わせて「僭越ながら、あえて申し上げますが」とすることで、より丁寧さを強調することも可能です。
「失礼を承知で申し上げますと」との違い
「失礼を承知で申し上げますと」は、発言内容が相手にとって不快である可能性を、より明確に示す表現です。
「あえて申し上げます」よりも、言いにくさや申し訳なさのニュアンスが強く出ます。
そのため、指摘の内容がかなり踏み込んだものである場合には、こちらの表現のほうが適していることがあります。
カジュアルな場面で使える言い換え表現
友人同士や気軽な関係性の中では、堅苦しい表現を避けたほうが自然に伝わることもあります。
- 「正直に言うとさ」
- 「ぶっちゃけ言うと」
- 「一応言っておくけど」
フォーマルな場では避けるべきですが、親しい間柄では柔らかい印象を与える表現として活用できます。
まとめ
- 「あえて申し上げます」は言いにくいことを丁寧に伝えるための謙譲表現である
- 「あえて」は覚悟を持って伝える姿勢を、「申し上げます」は敬意を表す
- ビジネスシーンでの意見表明やフィードバックに適した言葉である
- 使うタイミングや相手の状況への配慮が欠かせない
- メールや文書では前後の文脈とのバランスが重要になる
- 場面に応じて「率直に申し上げますと」「僭越ながら」なども使い分けられる
- カジュアルな場では別の柔らかい表現に置き換えるのが自然である
正しい意味と使い方を理解しておけば、相手との関係を大切にしながら、自分の意見をしっかり伝えられるようになります。ぜひ日々のコミュニケーションに役立ててください。
関連サイト:文化庁 国語施策・日本語教育



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